Как мамы-фрилансеры находят время на работу
Молодая мама, которая отошла после вселенской радости и зашкаливающих гормонов, попадает в ловушку. Её название — четыре стены. Если вы привыкли к активному рабочему ритму, прыжок в мир памперсов и прикорма легко вызовет депрессию. Спасает фриланс.
Многих останавливает нехватка времени. Мол, и покорми, и погуляй, уберись, приготовь завтрак, обед и ужин, выложи игрушки, убери игрушки, проследи, чтобы ребёнок не наваял фломастерами картину на стене в гостиной — а работать когда?
Я провела опрос среди мам-фрилансеров в группе выпускников курса Helppy. Спросила о том, когда они находят время, чтобы поработать. Вот, что они посоветовали.
.jpg)
Вставайте пораньше
Встать раньше всех и поработать в тишине — первый лайфхак мам-фрилансеров. Многие просыпаются на два часа раньше семьи и пока все спят успевают выполнить 30-40% объёма работы на день. Первая половина дня теперь свободна для прогулки с ребёнком и домашних дел.
«Я фрилансер с ноября 2016. Из дома работаю давно, но над другими проектами. В Москве была няня. Переехав в Голландию, стали обходиться без неё. Дети стали ходить в школу и сад. Работаю утром с 5:30 до 8:00. Затем собираю и везу дочку в школу, делаю что-то по дому или заезжаю в магазин. Моя методика: высыпаться, вставать рано, работать сконцентрировано над одной целью/проектом в день. Дробить работу на зоны и часы. Тогда можно максимально успевать»
Наталия Комаровская
«Моей дочери сейчас один год и семь месяцев. Мой график работы: встаю в пять-шесть часов утра, работаю до 8:00 пока все мои спят. Потом завтрак, муж уходит на работу, а я выхожу гулять с дочерью. Лайфхак, к которому я пришла, — вставать раньше и работать пока все спят. Не могу похвастаться, что успеваю всё. Но несмотря на это, мне нравится работать. Теперь жизнь бьёт ключом»
Ирина Ионова
Работайте пока ребёнок спит днём
Большинство детей в возрасте до трёх лет спят днём. Для мамы на фрилансе это ещё полтора-два часа работы.
«Работаю, когда у ребёнка второй сон с 14:00 до 15:00. Потом с 21:00 до полуночи или до 01:00. Если срочная работа, ложусь в три ночи. Работаю в будни днём и по вечерам, в выходные только вечером, но не всегда. Получается по четыре часа в день. Работать удалённо — это то, к чему я давно шла. Мне нравится. Интересные задачи, есть возможность проявить свои творческие способности»
Лена Чудинова
«А вот мои приключения с фрилансом. Малышу год, работаю с двумя экспертами, в основном в его сны с 11:00 до 12:00, с 15:00 до 17:00 и после 21:00 до упора. Когда нет сил, не форсирую, всё успею на следующий день. Домашние дела приспособилась делать вместе с ним. И хотя фриланс для меня — большой шаг назад в карьере, я совсем не жалею. К предыдущей деятельности всегда могу вернуться, но теперь совсем не тянет»
Анна Прокина
Укладывайте малыша пораньше
Приучите ребёнка к раннему сну — и вы освободите вечер, чтобы закончить работу. Если всё успели за утро или дневной сон малыша, просто отдохнёте.
«На фрилансе частично уже семь лет. С детьми тоже постоянно работаю. Сейчас одному три и десять месяцев, второму — два и восемь. Коллегиально приняли решение в пользу раннего укладывания. Поэтому у меня с 19:00 свободный вечер, а детки спят. Если сосредоточиться, то за три часа работы, когда тебя никто и ничто не отвлекает, можно горы перевернуть»
Оксана Кучма
«Детей трое: шесть лет, четыре года и почти год. Работаю из дома удаленно с полутора лет второго ребенка — то есть, уже два с половиной года. Мой „расцвет“ настал, когда старшие обе были в саду, а младший ещё не родился. С рождением третьего младенца производительность труда сильно упала. Мои лайфхаки — раннее укладывание детей. Младенец ложится в 20:00 (старшие позже, но они уже играют сами и долго), и наступает моё время. В течение дня работаю урывками»
Анна Сухих
.jpg)
Работайте ночью
Вариант подойдёт не всем, но есть мамы, которых такой график устраивает. Ночью спокойно и никто не отвлекает, поэтому можно сосредоточиться на работе. Только не засиживайтесь до утра. По опыту моих собеседниц, продуктивность снижается после 02:00 — это оптимальное время, когда лучше остановиться и пойти спать.
«Младшим три года и пять месяцев, и полтора месяца. Начала работу сразу после родов. Работаю в основном во второй половине дня (если удастся во время сна ребенка), но основную часть времени — ночью. Стараюсь уложить ребенка на ночь к 20:00. Работаю до 00:00-02:00, в зависимости от дедлайна или самочувствия. Тяжело, но что делать. Мне нравится и направление, и мой клиент. Мы друг друга удовлетворяем. Поэтому и ночная занятость не слишком напрягает. Работа нравится, деньги зарабатываются, дети рядом, ходить на работу не надо, сама организовываю своё рабочее время»
Яна Мулима
«Дочке два года и одиннадцать месяцев. В сад не ходим, весь график подстраиваю под малявку. Работаю во время её сна днём — полтора часа и ночью с 23:00 до 02:00. Жду с нетерпением весны, когда перейду на нормальный график. Отведу дочку в сад, а сама смогу пойти в кофейню и работать. Это моя мечта и до неё осталось совсем чуть-чуть»
Ирина Дидусь
Итоги
Каждая мама подстраивает рабочий график под режим ребёнка и корректирует его, как ей удобно.
Рабочие лайфхаки мамалансеров:
— встать раньше всех и поработать в утренние тихие часы,
— работать пока ребёнок спит днём,
— уложить ребёнка раньше и освободить вечер,
— работать до 02:00 ночи.
См. также:
Семь трюков тайм-менеджмента мамы-фрилансера
